Моти, популярное пирожное из Японии, пленит сочными ягодами, обернутыми в тонкий слой рисового теста.
- Море сливочного крема тает во рту, усиливая сладость ягод.
- Тщательно приготовленное за несколько часов тесто придает моти уникальную нежную текстуру.
Чем полезен моти?
Моти, приготовленные с кунжутом, обладают следующими полезными свойствами:
- Высокое содержание кальция: Кунжут является богатым источником кальция, который играет важную роль в поддержании здоровья костей и зубов. Употребление кунжутных моти может помочь предотвратить остеопороз и укрепить костную ткань.
- Поддержка респираторной функции: Кунжут обладает бронхорасширяющими свойствами, что облегчает дыхание. Моти с кунжутом могут быть полезны при таких респираторных заболеваниях, как астма и бронхит.
- Антиоксидантная защита: Кунжут содержит антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами. Эти антиоксиданты способствуют снижению риска хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и некоторые виды рака.
Кроме того, кунжут является хорошим источником белка, клетчатки и других питательных веществ. Он может положительно влиять на здоровье пищеварительной системы, контролировать уровень сахара в крови и снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.