В качестве альтернативы сливочному маслу можно использовать растительное масло. Предпочтение следует отдавать маслам с нейтральным вкусом и ароматом, таким как подсолнечное или кукурузное. Эти масла сделают тесто немного плотнее.
Замена сливочного масла на растительное производится в пропорции 10 : 8. Например, вместо 100 г сливочного масла необходимо взять 80 г растительного масла.
Полезная и интересная информация:
- Растительные масла содержат ненасыщенные жиры, которые считаются более полезными для здоровья, чем насыщенные жиры, содержащиеся в сливочном масле.
- Использование растительных масел в выпечке может снизить количество калорий и жира в готовом изделии без ущерба для вкуса.
- Растительные масла обычно более доступны и экономичны, чем сливочное масло.
- При замене сливочного масла на растительное в рецептах, требующих взбивания, рекомендуется предварительно согреть масло до комнатной температуры, чтобы облегчить взбивание.
Какие бывают виды масла?
Виды масел К так называемым столовым растительным маслам относятся: подсолнечное масло, оливковое (прованское), кукурузное масло, соевое масло, льняное, маковое, буковое, сурепное (оно же рапсовое масло), облепиховое масло, ореховое, горчичное, кунжутное, арахисовое масло (из Arachis hypogaea).
Чем заменить 100 г сливочного масла?
Замена 100 г сливочного масла на растительное позволит снизить калорийность блюда. Для этого потребуется всего 80 г растительного масла.
Альтернативой сливочному маслу могут стать кисломолочные продукты, такие как натуральный йогурт или сметана. Они не только уменьшают калорийность выпечки, но и делают ее более сочной. Достаточно использовать вдвое меньше йогурта или сметаны, чем сливочного масла.
- Растительное масло: Универсальная замена сливочному маслу, которая не меняет вкус выпечки.
- Натуральный йогурт: Делает тесто влажным и придает ему легкую кислинку, которая хорошо сочетается с фруктовыми начинками.
- Сметана: Добавляет тесту сливочный вкус и делает его воздушным.
Экспериментируя с этими заменителями, вы можете добиться желаемой текстуры и вкуса выпечки, снизив калорийность и добавив полезные питательные вещества.