На каком расстоянии надо держать телефон ночью?

Для здорового сна телефон следует держать на расстоянии не менее одного метра от головы.

Не кладите телефон под подушку, это вызывает стресс и нарушает сон. Кроме того, температура тела может повредить гаджет.